TYDZIEŃ PROMOCJI ZDROWEGO STYLU ŻYCIA

W tym tygodniu w naszej szkole odbywały się liczne imprezy, spotkania
i pogadanki w związku z obchodem Tygodnia Promocji Zdrowego Stylu Życia.

PONIEDZIAŁEK

WYŚCIG PO ZDROWIE

Tydzień rozpoczęliśmy na sportowo, wyścigami rzędów pt.„Wyścig po zdrowie”. W rywalizacji brali udział uczniowie kl.I-III SP oraz kl. IV-VI. Podczas licznych konkurencji sportowych przygotowanych przez p.Dominika Mikołajczaka uczniowie musieli się wykazać szybkością, zwinnością i precyzją w wykonywaniu zadań, co podlegało ocenie. Dodatkowymi zadaniami dla drużyn było odgadywanie smaków różnych napojów oraz nazw owoców i warzyw, które należało poznać
po dotyku.

Wyniki rywalizacji klas I-III:

I m-ce  – kl. IIIb

II m-ce – kl. IIa

III m-ce – kl. IIIa

IV m-ce – kl. Ia

Wyniki rywalizacji klas IV-VI:

I m-ce  – kl. VIa

II m-ce – kl. Va

III m-ce – kl. IVa

WTOREK

SPOTKANIE Z TRENEREM PERSONALNYM

We wtorek gościliśmy w szkole trenera personalnego p. Dawida Rudowicza, który przekazał uczniom kl. VI, VII i gimnazjum wiedzę dotyczącą prowadzenia zdrowego stylu życia czyli znaczenia sportu i odpowiedniej diety dla zachowania zdrowia i odpowiedniej sylwetki. Trener na różnych przykładach omawiał, jak,
w pozytywny sposób zmiana nawyków żywieniowych i sport może wpłynąć na nasz wygląd i samopoczucie. Zwrócił uwagę na szkodliwość używek oraz napojów energetycznych. Uczniowie zadawali wiele pytań związanych z tematyką spotkania.

ZDROWE KANAPKI

            Uczniowie w swoich klasach przygotowywali smaczny i zdrowy posiłek, kanapki i sałatki, które były kolorowym i smacznym drugim śniadaniem. Nauczyciele mogli spróbować własnoręcznie wykonane przez dzieci potrawy, ktore były apetyczne i pyszne.

ŚRODA

POKAZ TAEKWON-DO

Wszyscy uczniowie naszej szkoły obejrzeli pokaz szkoły TAEKWON-DO ITF HOSIN-SUL, w której trenuje wielu naszych uczniów. Podczas godzinnej prezentacji przygotowanej przez  instruktora Taekwon-Do ITF p. Marka Rymackiego – IV Dan,  zobaczyliśmy zaprezentowane przez zawodników z sekcji, podstawowe ćwiczenia, układy formalne, wolną walkę, techniki samoobrony oraz technikę rozbijania desek. Wszystko odbywało się z komentarzem trenera. Uczniowie podziwiali sprawność
i umiejętności swoich kolegów i koleżanek. Głównym celem pokazu była promocja aktywnego spędzania wolnego czasu oraz zachęcenie uczniów do podejmowania aktywności sportowej.

SPOTKANIE Z KURATOREM SĄDOWYM

W spotkaniu z p. Ewą Zielińską – starszym kuratorem dla nieletnich uczestniczyli uczniowie klasy VII i kl.II i III gimnazjum. Pani kurator przekazała informacje dotyczące odpowiedzialności prawnej dzieci i młodzieży oraz odpowiadała na pytania uczniów.

CZWARTEK

KONKURS WIEDZY O ZDROWIU

Trzyosobowe drużyny uczniów z klas VII i kl.II i III gimnazjum brały udział
w konkursie wiedzy o zdrowiu. Uczniowie rozwiązywali test oraz zadania dotyczące używek, uzależnienia od alkoholu, udzielania pierwszej pomocy oraz dbania
o zdrowie. W rywalizacji: I miejsce zajęła klasa IIIA, II m-ce kl.VIIa, III m-ce kl. IIA,
IV m-ce kl. VIIb.

TRENING Z PIŁKARSKĄ KOTWICĄ

P.Tomasz Rydzak przeprowadził trening piłkarski na boisku szkolnym,
w dwóch grupach uczniów. Najpierw ćwiczyli najmłodsi, czyli dzieci z „zerówki” oraz uczniowie klas I-III SP, następnie uczniowie kl. IV-VI, dopingowani przez koleżanki
i kolegów.

PIĄTEK

EKOLOGICZNY POKAZ MODY

Ostatniego dnia Tygodnia Promocji Tygodnia Zdrowego Stylu Życia odbył się wielki, kolorowy EKOLOGICZNY POKAZ MODY. Wszystkie dzieci młodsze i starsze mogły przebrać się i zaprezentować swój strój podczas wielkiej gali. Dzieci przebrały się w stroje ekologiczne, przygotowane z wykorzystaniem surowców wtórnych, były też piękne owoce i warzywa. Fantazja uczestników pokazu nie miała granic. Najwięcej przebierańców było wśród najmłodszych – przedszkolaków, jednak i starsi pokazali, że potrafią się bawić – wystąpili uczniowie z kl.VIIa i liczna grupa dziewcząt z kl.IIIA gimnazjum.

Wszyscy uczestnicy otrzymali upominki. Ada Lubacz z grupy 5-6 latków otrzymała wyróżnienie za wyjątkowy strój ekologiczny, którego przygotowanie wymagało dużego wkładu pracy. Wszystkim uczestnikom zabawy dziękujemy za przygotowanie pięknych, barwnych i ciekawych strojów!

Dodatkowo podczas całego tygodnia dzieci z grup przedszkolnych realizowały program przygotowany przez swoje nauczycielki: uczestniczyły w zajęciach
i zabawach sportowych, sporządzały zdrowe posiłki, które ze smakiem degustowały.

Pielęgniarka szkolna p.Bogumiła Antonyk przeprowadziła pogadanki
w przedszkolu dot.higieny jamy ustnej oraz zdrowego stylu życia oraz w kl.VIa: dla dziewcząt pt.” Między nami dziewczętami” i dla chłopców „Czas przemian”, dot. problemów okresu dojrzewania.

Nagrody dla zwycięzców konkursów i zabaw oraz produkty niezbędne
do organizacji tego tygodnia finansowane były ze środków Gminy Miasto Kołobrzeg w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Organizatorami Tygodnia Promocji Zdrowego Stylu Życia były
p.Dorota Konert i p.Dorota Szostak.

Notatka:D.Konert

Comments are closed.